足三里

足陽明胃經 – ST36

取穴方法

三種取穴法：

1. 正坐屈膝垂足，由外膝眼（犢鼻穴）直下三寸（或四橫指），距離脛骨約一橫指尖。
2. 正坐屈膝垂足，用手從膝蓋正中往下模到一突起高骨，脛骨粗隆外下緣直下一寸。
3. 陽陵泉下一寸處平齊，距脛骨一橫指尖。

針法

直刺5分～1.5寸

主治

相關疾病

記載